X'inhuma l-kontribuzzjonijiet tal-Ginkgo biloba għall-mediċina u s-saħħa?

Ginkgo biloba ilu jintuża għal sekli sħaħ fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża biex jikkura diversi mard. Riċentement, kisbet popolarità fid-dinja tal-Punent bħala suppliment naturali biex ittejjeb il-funzjoni konjittiva, il-memorja u ċ-ċirkolazzjoni.Kapsuli Ginkgo biloba huma derivati ​​mill-weraq tas-siġra Ginkgo biloba u fihom flavonoids u terpenoids li għandhom proprjetajiet anti-ossidanti u anti-infjammatorji, li jagħmilha aġent terapewtiku potenzjali għal diversi mard.

L-effikaċja ta 'Ginkgo biloba ġiet studjata b'mod estensiv, bil-biċċa l-kbira tal-istudji jiffokaw fuq l-effetti tagħha fuq il-funzjoni konjittiva u l-memorja. Meta-analiżi ta' 29 prova li tinvolvi aktar minn 7,000 parteċipanti kkonkludiet li Ginkgo biloba kellu effett modest iżda sinifikanti fuq it-titjib tal-funzjoni konjittiva u t-tnaqqis fit-tnaqqis konjittiv f'pazjenti b'dimenzja u indeboliment konjittiv ħafif (MCI) (Weinmann et al ., 2010). Meta-analiżi oħra ta '31 prova kkontrollata randomised (RCTs) li tinvolvi 4,254 parteċipant sabet li Ginkgo biloba kellu effett żgħir iżda sinifikanti fuq it-titjib tal-memorja f'adulti b'saħħithom (Tan et al., 2015).

Barra minn hekk, intwera li Ginkgo biloba għandu effetti terapewtiċi potenzjali fuq mard ieħor. Reviżjoni sistematika ta '20 RCTs li tinvolvi 4,448 pazjent sabet li Ginkgo biloba kellu effett ta' benefiċċju sinifikanti fuq il-mard arterjali periferali (PAD), ittejjeb id-distanza tal-mixi, id-distanza tal-mixi mingħajr uġigħ, u l-indiċi tal-pressjoni tal-għaksa-brakk (Kang et al., 2016) . Ginkgo biloba għandu wkoll effetti newroprotettivi potenzjali, peress li ntwera li jnaqqas l-istress ossidattiv u l-infjammazzjoni fil-moħħ, jipprevjeni d-deġenerazzjoni newronali, u jtejjeb in-newroplastiċità (Li et al., 2016).

Ginkgo biloba huwa disponibbli f'diversi forom, inkluż Kapsuli tal-estratt tal-ginkgo biloba, pilloli, estratti likwidi, u tè. Id-doża rakkomandata ta' Ginkgo biloba tvarja skond il-formulazzjoni u l-użu maħsub. Għat-titjib tal-funzjoni konjittiva u l-memorja, doża ta '120-240 mg/jum ta' estratt standardizzat li fih 24 fil-mija flavone glycosides u 6 fil-mija terpene lactones intużat fi provi kliniċi (Tan et al., 2015). Għat-trattament tal-PAD, intużat doża ta' 120-160 mg/jum ta' estratt standardizzat (Kang et al., 2016).

Is-suppliment tal-Ginkgo biloba huwa ġeneralment tollerat tajjeb, bi ftit effetti sekondarji rrappurtati. Effetti avversi komuni jinkludu sintomi gastrointestinali, uġigħ ta 'ras, u sturdament. Madankollu, Ginkgo biloba għandu jintuża b'kawtela f'pazjenti li jieħdu mediċini antikoagulanti jew kontra l-plejtlits, peress li jista 'jżid ir-riskju ta' fsada. Għandu jiġi evitat ukoll f'pazjenti bi storja ta' aċċessjonijiet jew dawk li jieħdu mediċini kontra l-konvulżjonijiet, peress li jista' jbaxxi l-limitu ta' aċċessjonijiet.