Thistle tal-ħalib, magħruf xjentifikament bħala Silybum marianum, huwa kondiment tal-fjuri li ilu jintuża għal sekli sħaħ għall-benefiċċji impliċiti tiegħu għas-saħħa. mument, huwa ġeneralment disponibbli fil-forma takapsuli tal-milk thistle, li huma maħsuba li joffru firxa ta 'vantaġġi għal aspetti ikkuluriti tas-saħħa u l-qalb. F'dan il-kumpann komprensiv, ser nesplora l-użi, il-benefiċċji u l-kunsiderazzjonijiet assoċjati ma 'dawn il-kapsuli.
X'inhu l-kapsuli stylish thistle tal-ħalib?
Meta tkun qed tfittex l-aħjar kapsuli tal-milk thistle, huwa essenzjali li tikkunsidra ħafna fatturi kruċjali. L-ewwel u qabel kollox, fittex prodotti minn manifatturi stimabbli li jaqbdu ma 'normi stretti ta' kontroll tal-kwalità u ttestjar. Iċċekkja għal testijiet minn partijiet terzi biex tassigura l-kastità u l-enerġija tal-prodott.
Kapsuli tal-milk thistlehuma supplimenti salutari li fihom siltiet minn Silybum marianum. Dawn il-kapsuli kisbu l-moda għall-benefiċċji impliċiti tagħhom għas-saħħa, partikolarment fl-appoġġ tal-funzjoni tal-fwied u l-benessri ġenerali.
L-element attiv tas-silimarin, kumpless ta 'flavonoids u lignans b'pakketti antiossidanti importanti. Silymarin huwa maħsub li jkopri ċ-ċelloli tal-fwied minn ħsara kkawżata minn rivoluzzjonarji ħielsa, veleni, u infjammazzjoni. Jappoġġja wkoll il-rejuvenescence tax-xugaman tal-fwied, li jagħmilha suppliment prezzjuż għal dawk imħassba dwar is-saħħa tal-fwied.
Ġeneralment, doża rakkomandata ta' matul il-ġurnata tvarja minn 140 sa 800 mg ta' silimarin, li hija ekwivalenti għal bejn wieħed u ieħor 200 sa 600 mg ta' silta ta' thistle tal-ħalib. Dejjem aqra l-markatur preċiż biex tiddetermina l-kontenut ta 'silimarin għal kull kapsula.
X'jiġri minn ġismek meta tieħu kapsuli tal-milk thistle?
Thistle tal-ħalib fih grupp ta 'komposti bijoattivi magħrufa inkluż bħala silymarin. Silymarin huwa maħsub li huwa l-kontributur primarju għall-benefiċċji impliċiti tas-saħħa tal-kondiment. Meta tieħu thistle tal-ħalib, is-silimarina fil-kapsuli jista 'jkollha diversi oġġetti fuq ġismek.
1. Appoġġ tal-fwied
Thistle tal-ħalib huwa l-aktar famuż għall-pakketti difensivi tal-fwied tiegħu. Silymarin huwa maħsub li jippromwovi s-saħħa tal-fwied billi jaġixxi bħala antiossidant u jnaqqas l-istress ossidattiv fiċ-ċelloli tal-fwied. Jista 'wkoll jistimula r-rejuvenescence tax-xugaman tal-fwied.
2. Antiossidant
Il-pakketti antiossidanti ta 'Silymarin jestendu lil hinn mill-fwied, potenzjalment iħarsu ċ-ċelloli fil-ġisem kollu mill-ħsara kkawżata minn rivoluzzjonarji ħielsa.
3. Kontra l-Infjammazzjoni
Xi studji jissuġġerixxu li thistle tal-ħalib jista 'jkollhom oġġetti anti-infjammatorji, li jistgħu jibbenefikaw kundizzjonijiet relatati mal-infjammazzjoni.
4.Regolament tal-Kolesterol
Hemm esplorazzjoni primarja li tindika li thistle tal-ħalib jista 'jgħin fir-regolazzjoni tas-sitwazzjonijiet tal-kolesterol, u jikkontribwixxi għas-saħħa tal-qalb.
Min għandu jieħu supplimenti tal-Ħalib Thistle?
- Alkoħoliċi
Wara li l-alkoħol jidħol fil-ġisem tal-bniedem, jiġi kkonvertit f'acetaldehyde mill-fwied. Acetaldehyde huwa tossiku. Jekk l-alkoħol jiġi kkunsmat għal żmien twil, huwa diffiċli għall-fwied li jikkonverti acetaldehyde f'aċidu aċetiku u jneħħih mill-ġisem, li jirriżulta fi ħsara fil-fwied. Allura nies li jħobbu x-xorb jistgħu jissupplimentaw bis-silimarin biex jipprevjenu mard alkoħoliku tal-fwied.
- Tqum tard
Waqt l-irqad, il-ġisem tal-bniedem jidħol f'mod ta 'fejqan lilu nnifsu. Il-qagħda frekwenti tard mhux biss twassal għal rqad insuffiċjenti, tnaqqis fir-reżistenza tal-ġisem, iżda taffettwa wkoll it-tiswija awto tal-fwied bil-lejl. Ix-xogħol impenjat ħafna drabi jwassal għal irqad tard, u s-supplimentazzjoni bl-aħjar kapsuli tal-milk thistle tista 'tħaffef l-effiċjenza tat-tiswija tal-fwied.
- Bniedem gluttonous
Mhux biss l-alkoħol jista 'jagħmel ħsara lill-fwied, iżda wkoll iż-żejt. Il-fwied kien oriġinarjament responsabbli għall-metabolizzazzjoni tax-xaħam, iżda l-konsum ta 'ħafna xaħam jista' jwassal għal funzjoni anormali tal-fwied (alanine aminotransferase elevata u bilirubin totali). Biex ittaffi din il-problema tal-fwied, minbarra li tnaqqas it-teħid ta 'xaħam fid-dieta ta' kuljum, l-ilma li jkun fih kapsuli tat-thistle jista 'jgħin biex jipproteġi l-fwied.
- Prevenzjoni tal-ħsara fil-fwied
Ħafna nies, wara li jilħqu l-età tan-nofs, iħossu li l-funzjoni tal-fwied tagħhom qed tmur għall-agħar hekk kif il-metaboliżmu tagħhom jonqos. Huma jridu jipprevjenu ħsara fil-fwied, u s-silimarin għandu effetti kbar ta 'nutrizzjoni tal-fwied. Fil-fatt, kulħadd irid jiffaċċja s-sitwazzjoni tat-tixjiħ tal-fwied. L-aħjar huwa li tieħu kapsuli tas-silimarin biex il-fwied "tixjieħ" ftit aktar tard.
X'inhu l-aħjar ħin biex tieħu l-kapsuli ta' Silymarin?
L-aħjar kapsuli tal-milk thistle huma ġeneralment rakkomandati li jittieħdu wara l-ikel. Waqt is-sawm, jista 'jikkawża sintomi intestinali ħfief, jistimula l-mukuża gastrika tal-pazjent, u jikkawża dardir, dijarea u sintomi oħra. Madankollu, wara perjodu ta 'żmien, jista' jerġa 'lura għan-normal waħdu mingħajr il-ħtieġa ta' trattament speċjali. Jekk jittieħed flimkien ma 'supplimenti oħra, huwa meħtieġ li tikkonsulta tabib professjonali biex tevita li taffettwa l-effettività.
Matul il-perjodu tal-medikazzjoni, huwa importanti li tagħti attenzjoni lid-dieta tiegħek, tevita li tiekol wisq ikel pikkanti, bħal bżar, basal, eċċ., u tevita li tixrob l-alkoħol.
Konklużjoni
L-aħjar kapsuli tal-milk thistlekisbu moda bħala suppliment naturali b'benefiċċji impliċiti għas-saħħa, primarjament relatati ma 'appoġġ tal-fwied, oġġetti antiossidanti. Jista 'jkollu benefiċċji impliċiti oħra għas-saħħa, inkluż it-tnaqqis tal-infjammazzjoni, ir-regolazzjoni tas-sitwazzjonijiet tal-kolesterol, u l-appoġġ tas-saħħa diġestiva. Xi studji jissuġġerixxu li thistle tal-ħalib jista 'wkoll jirfed fil-ġestjoni ta' kundizzjonijiet bħad-dijabete tat-tip 2 u ċerti kundizzjonijiet tal-fwied. Filwaqt li thistle tal-ħalib huwa ġeneralment sigur għall-akbar individwalitajiet, huwa għaqli li tikkonsulta ma 'professjonist fil-kura tas-saħħa qabel ma tinkorporaha fir-rutina ta' kuljum tiegħek.
Jekk għandek xi konfużjoni dwar l-għażla tal-prodott, is-servizzi tal-kampjuni, jekk jogħġbok ikkuntattja lill-ispeċjalista tagħna permezzwmbetty@sxhmjk.comjew WhatsApp fuq8613227842284 .
